据2022年国家卫健委开展的《全国儿童青少年近视调查》结果显示，目前我国近视患者已接近7亿，青少年近视率居世界第一。其中初、高中生的近视患病率均已超过70%并呈逐年上升趋势，小学生的近视率也快接近40%。在我国中小学生平均每天有60%的时间待在教室，不达标、不健康的教室光环境是导致中小学生视力下降的主要原因之一。

自教育部等八部委印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021—2025年）》及《2021年全国综合防控儿童青少年近视重点工作计划》后，很多省份都要求确保到2023年底前全省中小学校教室照明100%符合国家标准。为了达到这个目标，近些年来全国各地的教室照明改造“如火如荼”，那么，究竟该选择什么样的教室护眼灯才能有效做到近视防控呢？

一、照度优

《中小学教室采光和照明卫生规范》中指出凡是教室均应装设教室护眼灯，且教室课桌表面上的保持均匀照度值不该低于300lx，其照度均匀度不该低于0.7；教室黑板应设教室黑板灯，其保持均匀照度值不低于500lx，照度均匀度不该低于0.8 。

二、无眩光

教室的统一眩光值（ URG ）不宜大于16。大部分教室照明所使用的荧光灯、一般 LED 灯，均存在眩光严峻的问题，容易导致学生近视，降低学生注意力，影响学习效率。数据显现，传统的T8支架荧光灯、没有眩光处理。同时，一般灯具的眩光值都大于20，造成了刺眼。长时间在这种环境下学习，会引起学生头晕眼花，容易造成近视。

三、高显色指数

教室照明光源的显色指数不宜小于90，传统的T8支架荧光灯、没有眩光处理。一般灯具的显色指数在70左右，达不到90，而显色指数达不到90就会使看到的画面失真。

四、 无频闪危害

频闪对视力的影响最明显了，非常容易涣散学生的注意力，降低学习的效率。传统的T8荧光灯在启动和电压不稳守时，频闪现象特别严峻，而在电流稳守时，光频闪（动摇深度）也大于40%，一般的 LED 灯具的光频闪也大于20%，长时间在这种环境下学习，也容易引起视觉疲惫。而专业的 LED 教室护眼灯光频闪小于等于3.2%，远远低于前两者。

五、 色温适中

教室宜选用5000K色温的光源。现在专业的 LED 教室护眼灯的色温大都是5000K，归于暖白光。然而还有许多校园使用传统的T8荧光灯和一般的 LED 灯具，它们的色温都大于6500K，归于冷白光。

六、 无蓝光危害

"蓝光"这一个词，相信大家都不生疏了吧，眼镜店最常用的词就是"防蓝光"了，一般的 LED 灯具没有通过防蓝光处理的话，也会存在蓝光损害。专业的 LED 教室护眼灯通过了专业的处理，达到了豁免级，无蓝光损害。

满足这六点的教育照明灯具，颜色将会愈加真实，不刺眼，比以前更亮。眼睛很舒适，疲惫度低，不会因为眼睛疲惫而发生厌学心理，降低近视率。黑板的亮度愈加均匀，眼睛愈加舒适，愈加便利地进行专心的学习和工作。以上就是，标准教室护眼灯规范的详细介绍，希望对您有所帮助！